抑郁症患者家属如何正确对待孩子？情绪是会互相影响的

这篇文章将指引：

“抑郁症患者家属和双相情感障碍患者的家属们”，如何去更好的理解抑郁症患者和双相情感障碍患者的痛苦心境，家属们理解这些之后，能够更加感同身受去与患者共情，以此达到理解他们的地步。

这样一来，不仅仅解决了家属们的焦虑情绪，还能在无形之中为患者创造一个更加尊重他们的环境和氛围......

很多孩子(患者)的父母跟我抱怨，说“孩子总是不配合家属们的要求，每天就知道沉浸在游戏里面，黑白颠倒着，生活也极其不规律，我们真的是担心死了!”

其实，父母们的这种担忧是极其正常的，试问这个世界上，哪个父母不爱自己的孩子呢!

但是，诸多的父母们却因此忽略了一件很重要的事情，那就是：家属们常常爱站在自己的立场上去夸大事实，这种夸大也就是我们所说的“焦虑情绪。”

那么，家属如何克服因孩子患抑郁症而产生的焦虑情绪呢?

比如：家属们认为孩子爱玩游戏，天天就知道玩游戏，这样下去不仅仅耽误学业，还会导致本有抑郁症的孩子更加的严重起来，那么人生就废了，一旦废了，怎么在这个社会上生存又或者要是出了点意外怎么办?”

家属们这种担忧，既是合理的，但却可能夸大了，又或者过于悲观了，所以会使得自己变得异常的焦虑起来。

所以，家属们在面对这个问题的时候，建议还是理性乐观去看待孩子身上存在的这样或者那样的问题，因为过度焦虑往往会使陪伴关系陷入到更加恶劣的状态之中，那么这不仅仅对自己的身心健康不利，还会间接的影响到孩子的病情。

因为家属一旦焦虑，就会“看不惯孩子的行为”然后无止尽的去孩子面前唠叨，用语言的唠叨折磨着孩子的身心。试问这种陪伴环境，能够使患者得到安宁和空间吗?不能!

相反过度唠叨和过度焦虑，都将是加剧患者身心创伤的一把把利剑。

有一句话是这样说的：“柔软的舌头，可以挑断一个人的筋骨，语言有时候比暴力更能伤人。”

可见，过度唠叨更是比暴力还暴力。

一个抑郁症患者是不能接受如此暴力的摧残的，他们需要的是空间、理解、走心的懂他们，而不是机关枪一样的去扫射他们，那无疑是害上加害。

也因为此，家属父母如果过度唠叨，那么彼此之间的关系，必然就会恶化下去，这给陪伴的工作将带来了巨大的阻力，要么孩子直接就不再理父母了，不沟通了;

要么嫌弃父母不理解自己，“整天就知道说说说，我都快被你们逼疯了!”当然这最后一句，恐怕是很多孩子们当场的发怒语言，又或者是内中心当中的潜台词。

不管是哪种，总之家属们，在陪伴抑郁症患者的时候，这两点核心要记住：“不过度焦虑，不过度唠叨”。抓住这两点，那么陪伴的关系就会得到一定的缓解，反之就会恶劣起来。

家属要时刻审视自己这两件事情，有无做到?如果一旦发觉自己过度了，那么就必须及时刹住车了，好好的审视下自己，然后进行逐步地去改善，切不可因为自己的焦虑而无法克制自己的情绪，从而做出一些伤害患者的言语和行为来。